その理由はこちら

あなたのサーブが変わらなかったのは
練習量が足りなかったからです

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全動画を左利き用に
反転動画作成が決定！！

　　　 ．．．　　　　
サーブのこんなお悩みありませんか？

サーブに
回転がなくて
入らない••• 

トスがいつも
安定しなくて
ストレス•••

速いサーブを打ちたい•• •どう打つの？ 

サーブでこんな体験
していませんか？

少し練習しても必ず戻ってしまう・・

変えると入らないから戻してしまう・・

今までのフォームに戻ってしまうには
ワケがあります

頭
と
体
で
理
解
サーブの動きは頭で理解していないとたちまち戻ります。

講座参加者から嬉しいお言葉いただきました！

Voice1

自分のサーブの課題が
やっとわかりました！

60代男性
自分ではわからなかった、自分の欠点がわかりました。
そこを変えると一発で改善されて驚きです。
今までの練習時間を考えると早くこの教材に出会いたかったです。

Voice2

『自分はサーブの才能がない・・』
しっかり練習していなかっただけ

50代女性
スクールでのサーブ練習は、いつも10分ほどの打ちっぱなしで・・全く何も変わらないので、私はセンスがないのだと諦めていました。
こちらの教材で練習するとメキメキ上達して、今ではサーブが得意ショットになってみんなに褒められます❤️

いつもありがとうございます！

おかげさまで11年目

テニスYoutube配信

動画添削コース実績6年目

コーチ紹介

コーチ　安藤司
Youtubeチャンネル
非常識なテニス上達理論配信中
テニススクールandytennis運営
2012年よりYoutube配信をスタート。動画制作の経験を活かして、テニス動画講座の販売実績多数
細かく体系化した動画講座は好評で
講座への参加人数は延べ1000人を超えます。

↓動画を一度体験して下さい↓


『内転の動き』が間違っている人は
サーブ変わります!!
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サーブの動画練習がおすすめの理由

一気に動画で練習することをお勧めする
4つの理由

01　一人で練習が出来る！

サーブは唯一、一人で練習が出来るショットです。
練習メニューさえあれば、誰にも邪魔されずに、いつまでも納得いくまで練習することができます。

02　いつでもどこでもスマホで練習

動画講座はスマホで見ることができます。コートで確認しながら練習できるために、練習することを覚えなくて大丈夫です。家のパソコンでも、タブレットでも、今ではTVでも見ることが出来て便利です。

03　頭で理解すると戻らない。

サーブは自分の打ち方がどうなっているかわからないショットです。そのために正解のイメージを作るのが一番難しいショットです。動画ではそのイメージをはっきり頭の中で作ることができます。

04　いつでも質問にお答えします！

動画講座は見るだけではなく、質問にお答えするサポートもついています。わからないことがあったら、いつでも気軽に質問が出来ます。一人で不安にならずに、安心して練習することが出来ます。

動画カリキュラム

頭と体を激変させるカリキュラム１

動画①内転ではなく内旋

　一番間違いの多い、内転の動きを正しい内旋の動きに矯正します。

動画②サーブの振り遅れ

　スピードが出ない人は要チェック！振り遅れを解消します。

動画③薄いグリップが打てる裏当て練習

　回転がかかりやすい、薄いグリップで打てるようになります。

動画④腕がしなる肘グリップの動き

　ヘッドダウン・ムチ・しなりという腕の動きが理解できます。

動画⑤サーブの基本姿勢クロスバランス

　サーブを振り抜く基本姿勢。足と肩のクロスラインを練習します。

動画⑥NG動作の左手残しとブロック

　昔のサーブの教え方が今も残っている人が多いので矯正します。

動画⑦トスと体のタイミング

　トスのタイミングを基本から見直します。

動画⑧2本ラケットトレーニング

　頭で作ったイメージを、体全体で覚えるメニューです。

ヘッドを加速させるカリキュラム２

動画①激曲がりスライスサーブ

　曲がるスライスサーブが打てる簡単内旋スライスサーブ練習

動画②スピード爆上げ腕のしなり練習

　サーブスピードが上がるフレームリードの動きを練習します。

動画③ラケット1/4コンタクト練習

　サーブスピードを上げる腕のしなりの使い方練習です。

動画④斜め軌道のスイング練習

　下向きで練習したスイングを上に変換する練習です。

動画⑤肘と内旋の連動を理解する

　腕で振る人と、ラケットで打つ人の違いを理解します。

下半身と上半身の連動カリキュラム3

動画①体の回転とスイングの連動

　ラケットヘッドのダウンを作る下半身との連動練習です。

動画②バランスヒッティング練習

　前後のバランスをとる練習です。

動画③ネットしないラケットの使い方

　ラケットを外回りさせることでサーブ確率がアップします。

動画④胸上げ体幹安定打ち下ろし練習

　サーブがネットしない、体幹の安定練習

投球動作スピードフォームカリキュラム4

動画①投球動作で練習する左手の使い方

　左手を引くタイミングを頭で覚えましょう。

動画②左手の引きおススメ練習タイミング

　左手の使い方が簡単に出来るタイミング練習です。

動画③流れるフォームとトス

　自然な下半身と上半身との連動を覚える練習です。

動画④親指乗せ手の動き練習

　腕の力が入らない持ち方で強制してフォームを正しくします。

動画⑤ひねりが入る肘の動き

　コンパクトな肘の動きで、フォームをコンパクトにします。

動画⑥腰と肩の回転連動

　サーブを腰で打って、下半身のパワーを使う練習です。

動画⑦投球動作サーブスピードアップ

　ここまでくると、サーブを投球動作のように振ってみましょう。

球種の打ち分け回転カリキュラム5

動画①上腕持ち上げ回転コントロール練習

　ボールを飛ばす感覚と回転をかける感覚のコントロール練習です。

動画②サーブのフレーム抜け練習

　回転サーブに必須のフレーム抜けを覚える回転練習です。

動画③サーブ回転ヒッティング

　回転サーブの目的の適当に打っても入る感覚の練習です。

動画④重心での球種の打ち分け

　サーブの打ち分けに必要な、重心の使い分けの練習です。

動画⑤スピンサーブの基本練習

　スピンサーブに基本からトライしていきます。

動画⑥スピンサーブ簡単打ち

　簡単にスピンを打つためのコツを伝授します。

全30本のサーブ動画講座
全てYoutube非公開動画です

動画でテニス練習




　サーブの動きを
　頭と体で理解する
『頭と体で矯正サーブ攻略講座』

こんな方は、
ぜひご参加ください 

もし、あなたが…

サーブに回転を掛けたいけど
どうすれば回転が安定するのか全く分からない。。

サーブスピードが遅い悩みがあるけど
年齢的にスピードは上がらなと諦めている。

スクールではサーブの練習時間が短く
サーブを変えたいけど誰も教えてくれない。

と思っているのなら、
大丈夫です。この講座が解決します。

生徒さんの声いただきました

打ったことないスピードで打てました！

50代　女性
腕のしなりを作る練習をしました。驚きました。凄い音でサーブが打ててびっくり！ペアにも驚かれて一日すごく嬉しい気持ちで過ごせました。感謝感謝です！今までサーブの練習をまともにしてこなかったことを、すごく後悔しました。早く練習しておけばよかった〜〜でもこれから頑張りますね。

回転が薄いことが悩みの種・・

60代　男性
回転サーブを打つも薄い当たりで威力が出ず、威力を出そうとするとフラットになるので、サーブゲームが楽しくなかったです。今回の講座の一番のポイントが、裏当てで薄いグリップで打つことができるようになったことです。そこからサーブがものすごく変わりました。これをものにするための練習がすごく楽しいです。ありがとうざいました。

動画講座参加のメリット

短期間で効果的に学ぶことが可能

質問・相談が可能

自分の都合のいい時間で練習が可能

講座へご参加いただいた方全員に！

参加者３大特典

特典 1

『動画添削付き』

自分で自分のフォームがわからない場合は、動画を送ってください！月１回の添削が特典でついてきます。
＊質問は無制限です。
 

特典 2

講座専用の
動画サイト

動画は専用のサイトでお届けします。期限なく、自分のペースでサーブ練習ができます。

特典 3

ゴムバンド
矯正練習付き

腕のしなりが出来ない人のために、ゴムバンドで矯正する練習メニューが付いています。

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サーブの動きを
頭と体で理解する
『頭と体で矯正サーブ攻略講座』

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